Παρακολούθηση Ασθενών Μετά από Έμφραγμα Μυοκαρδίου

Η σωστή παρακολούθηση μετά από έμφραγμα μυοκαρδίου (καρδιακή προσβολή) είναι ζωτικής σημασίας για τη μείωση του κινδύνου υποτροπής, την πρόληψη επιπλοκών και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής του ασθενούς.

Τακτικός Καρδιολογικός Έλεγχος

Πρώτος έλεγχος: Λίγες εβδομάδες μετά το εξιτήριο
Στη συνέχεια: Ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς, οι έλεγχοι μπορεί να γίνονται κάθε 3-6 μήνες τον πρώτο χρόνο και ετησίως στη συνέχεια

Εξετάσεις που περιλαμβάνει η παρακολούθηση
✔️ Κλινική εκτίμηση (αρτηριακή πίεση, σφυγμοί, συμπτώματα)
✔️ Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ) για έλεγχο αρρυθμιών ή ισχαιμίας
✔️ Υπερηχοκαρδιογράφημα (ECHO) για αξιολόγηση της καρδιακής λειτουργίας
✔️ Δοκιμασία κόπωσης (Stress Test) αν κριθεί απαραίτητο
✔️ Εξετάσεις αίματος (χοληστερίνη, σάκχαρο, νεφρική & ηπατική λειτουργία)

Φαρμακευτική Αγωγή & Συμμόρφωση

Οι περισσότεροι ασθενείς μετά από έμφραγμα λαμβάνουν χρόνια φαρμακευτική αγωγή για να μειώσουν τον κίνδυνο νέου επεισοδίου.

Συνηθισμένα φάρμακα:

  • Αντιαιμοπεταλιακά (π.χ. ασπιρίνη, κλοπιδογρέλη) – αποτρέπουν τη δημιουργία θρόμβων
  • Στατίνες – μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Β-αναστολείς – προστατεύουν την καρδιά και μειώνουν τον καρδιακό ρυθμό
  • Αναστολείς ΜΕΑ ή ανταγωνιστές υποδοχέων αγγειοτενσίνης (ARBs) – ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση
  • Διουρητικά (σε κάποιες περιπτώσεις) – βοηθούν στην αποφυγή κατακράτησης υγρών

Η συμμόρφωση στη φαρμακευτική αγωγή είναι κρίσιμη! Μην σταματάτε τα φάρμακα χωρίς ιατρική οδηγία.

Καρδιακή Αποκατάσταση & Άσκηση

Η καρδιακή αποκατάσταση περιλαμβάνει ελεγχόμενη άσκηση και εκπαίδευση του ασθενούς για υγιεινό τρόπο ζωής.

 Επιτρεπόμενες δραστηριότητες:

  • Περπάτημα (ιδανικό για αρχή)
  • Κολύμβηση 
  • Ποδηλασία 
  • Ήπια αερόβια άσκηση 

Αποφύγετε την υπερβολική καταπόνηση, ιδιαίτερα χωρίς ιατρική καθοδήγηση.

Υγιεινή Διατροφή & Έλεγχος Παραγόντων Κινδύνου

Μετά από έμφραγμα, η πρόληψη νέων καρδιακών επεισοδίων εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις καθημερινές συνήθειες.

✔️ Υγιεινή διατροφή:

  • Περισσότερα φρούτα, λαχανικά, όσπρια, ψάρια
  • Λιγότερα κορεσμένα λιπαρά, αλάτι, ζάχαρη
  • Προτίμηση σε ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς & δημητριακά ολικής άλεσης

✔️ Διακοπή καπνίσματος 
✔️ Έλεγχος σωματικού βάρους
✔️ Ρύθμιση σακχάρου & χοληστερίνης
✔️ Μείωση στρες & επαρκής ύπνος 

Πότε να ζητήσετε άμεσα ιατρική βοήθεια;

Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε:

  • Πόνος στο στήθος ή έντονη δυσφορία
  • Δύσπνοια
  • Αίσθημα παλμών, ζάλη ή λιποθυμία
  • Οίδημα στα πόδια (πιθανή καρδιακή ανεπάρκεια)

Συμπέρασμα:
Η σωστή ιατρική παρακολούθηση, η φαρμακευτική αγωγή, η υγιεινή διατροφή και η άσκηση είναι οι βασικοί πυλώνες της ζωής μετά από ένα έμφραγμα. Με τη σωστή φροντίδα, οι ασθενείς μπορούν να ζήσουν μια φυσιολογική και ποιοτική ζωή!